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夏日炎炎，一份冰爽的水果盛宴无疑是消暑的最佳选择。今天，就让我们一起来制作一份既简单又美味的水果盛宴，让清凉与甜蜜在舌尖上跳跃。准备材料：1.新鲜西瓜-1个2.芒果-2个3.草莓-1小盒4.蓝莓-1小盒5.奇异果-2个6.柠檬-1个7.薄荷叶-适量8.冰块-适量9.蜂蜜-适量 制作步骤： 1.将西瓜洗净，对半切开，用勺子挖出瓜肉，切成小块，放入冰箱冷冻室冷冻约1小时，使其稍微冰镇。 2.芒果去皮去核，切成丁状，同样放入冰箱冷冻室冷冻。 3.草莓洗净，去蒂，切成两半，放入碗中备用。 4.蓝莓洗净，沥干水分，放入另一个碗中备用。 5.奇异果去皮，切成薄片，放入碗中备用。 6.柠檬洗净，切成薄片，挤出柠檬汁，备用。 7.准备一个大碗，将冷冻好的西瓜块、芒果丁、草莓、蓝莓和奇异果片放入碗中。 8.根据个人口味，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，让水果充分吸收蜂蜜的甜味。 9.将薄荷叶洗净，用手轻轻拍打，使其释放香气，然后撒在水果上。 10.将冰块加入碗中，倒入柠檬汁，轻轻搅拌，让水果与柠檬汁充分混合。 11.将制作好的水果盛宴放入冰箱冷藏，让其更加冰爽。 12.约30分钟后，取出水果盛宴，即可享用这份清凉甜蜜的夏日冰爽水果盛宴。 这份水果盛宴不仅色彩缤纷，口感丰富，而且制作简单，非常适合夏日享用。无论是家庭聚会还是朋友小聚，都能成为一道亮丽的风景线。快动手试试吧，让这个夏天更加清凉。  本文相关的知识问答： 问：夏季最适合食用的水果有哪些？答：西瓜、芒果、草莓、菠萝、柠檬和桃子。 问：吃冰镇水果有哪些健康益处？答：冰镇水果可以帮助降温、补充水分、提供维生素和矿物质，同时促进消化。 问：如何制作水果冰沙？答：将喜欢的水果切块，加入冰块和液体（如牛奶、酸奶或果汁），用搅拌机搅拌至顺滑。 问：夏季水果如何保存以保持新鲜？答：将水果存放在阴凉通风处，避免阳光直射，部分水果如香蕉、芒果等应放在室温下成熟。 问：哪些水果适合做夏季沙拉？答：适合做夏季沙拉的水果包括西瓜、哈密瓜、葡萄、苹果、橙子和猕猴桃。 问：夏季如何通过水果摄入足够的水分？答：选择含水量高的水果，如西瓜、草莓、葡萄和橙子，它们可以帮助补充流失的水分。 |
