椒盐秋葵
发布时间: 2025-04-02 07:55:06 来源: 本站原创
椒盐秋葵是一道色香味俱全的家常菜,它以秋葵为主要食材,辅以椒盐等调料,制作简单,口感独特。以下是椒葵的详细做法:准备材料:新鲜秋葵300克,椒盐适量,食用油适量。 1.秋葵处理:将秋葵洗净,去掉头部和尾部,切成小段。秋葵表面有一层细毛,可以用小刀轻轻刮去,这样口感更佳。 2.焯水:锅中加水烧开,放入秋葵焯水1-2分钟,捞出后立即放入冷水中过凉,这样可以保持秋葵的翠绿色和脆嫩口感。 3.炒制:锅中加入适量食用油,油热后放入秋葵段,用中火快速翻炒,使秋葵均匀受热。 4.调味:炒至秋葵表面微黄时,撒上适量的椒盐,继续翻炒均匀,让椒盐均匀地附着在秋葵表面。 5.出锅:炒至秋葵熟透,椒盐香味四溢时,即可关火,将椒盐秋葵盛入盘中。 椒盐秋葵的制作要点在于秋葵的处理和炒制。秋葵要新鲜,焯水后要立即过凉,以保持其翠绿色和脆嫩口感。炒制时要用中火快速翻炒,使秋葵均匀受热,避免炒糊。椒盐的量要适中,过多会影响口感,过少则不够味。炒至秋葵熟透,椒盐香味四溢时即可出锅。 椒盐秋葵色泽翠绿,口感脆嫩,椒盐的香味与秋葵的清甜相得益彰,是一道色香味俱全的家常菜。它不仅美味可口,而且营养丰富,秋葵含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有很高的营养价值。椒盐秋葵简单易做,是一道适合家庭制作的美味佳肴。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:椒盐秋葵的主要食材是什么?答:秋葵。 问:椒盐秋葵的口味特点是什么?答:咸香。 问:椒盐秋葵适合哪些人群食用?答:适合喜欢咸香口味的人群。 问:椒盐秋葵的烹饪方法是什么?答:将秋葵裹上面粉后油炸,撒上椒盐。 问:椒盐秋葵的营养价值有哪些?答:秋葵富含蛋白质、维生素和矿物质。 问:椒盐秋葵的保存方法是什么?答:最好现做现吃,或者冷藏保存。 |