家常炒肉片
发布时间: 2025-04-02 07:55:04 来源: 本站原创
家常炒肉片是一道简单易做的家常菜,它以猪肉为主要食材,辅以各种蔬菜,营养丰富,口感鲜美。以下是制作家常炒肉片的详细步骤:准备食材:新鲜猪肉200克,青椒1个,红椒1个,洋葱半个,胡萝卜半根,大蒜3瓣,生姜一小块,生抽适量,老抽适量,料酒适量,盐适量,糖适量,淀粉适量,食用油适量。 1.猪肉选择瘦肉部分,切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、盐和淀粉,用手抓匀,腌制10分钟,让肉片充分吸收调料,这样炒出来的肉片会更加嫩滑。 2.青椒、红椒洗净,去籽后切成菱形片;洋葱剥去外皮,切成丝;胡萝卜去皮,切成薄片;大蒜和生姜分别切成末备用。 3.锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,然后盛出备用。这一步的目的是让肉片快速熟透,保持嫩滑的口感。 4.锅中留底油,放入切好的大蒜末和生姜末,用中小火慢慢炒出香味。 5.接着加入切好的洋葱丝、胡萝卜片、青椒片和红椒片,转大火快速翻炒,让蔬菜充分受热,炒至蔬菜变软。 6.将之前炒好的肉片重新放回锅中,与蔬菜一起翻炒,加入适量的生抽、老抽和糖,根据个人口味调整盐的用量,继续翻炒均匀,让肉片和蔬菜充分吸收调料的味道。 7.炒至肉片熟透,蔬菜也完全熟软,此时可以尝一下味道,根据需要调整盐和糖的用量。 8.将炒好的肉片和蔬菜盛出,装盘即可上桌享用。 家常炒肉片的制作关键在于肉片的腌制和快速翻炒,这样可以保证肉片的嫩滑口感,同时蔬菜的新鲜口感也能得以保留。这道菜色香味俱全,适合家庭聚餐时制作,简单快捷,营养丰富。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:家常炒肉片需要哪些主要食材?答:主要食材包括猪肉(瘦肉)、青椒、红椒、洋葱等。 问:家常炒肉片的猪肉应该选择哪个部位?答:最好选择猪里脊肉或者后腿肉,因为这些部位的肉质较为鲜嫩。 问:炒肉片前需要对猪肉进行哪些处理?答:需要将猪肉切成薄片,然后用料酒、生抽、盐和淀粉腌制一段时间。 问:家常炒肉片中常用的调料有哪些?答:常用的调料包括生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉和葱姜蒜。 问:炒肉片时油温应该控制在多少度?答:油温应该控制在中火,大约150-180摄氏度,这样可以使肉片快速炒至变色而不会炒老。 问:家常炒肉片的烹饪步骤是怎样的?答:首先将腌制好的肉片快速翻炒至变色,然后加入切好的蔬菜和调料,快速翻炒均匀,最后加入少量水淀粉勾芡,出锅前撒上葱花即可。 |