酸菜炖冻豆腐
发布时间: 2025-04-01 07:19:02 来源: 本站原创
酸菜炖冻豆腐是一道具有浓郁东北风味的家常菜,以其独特的酸爽口感和豆腐的嫩滑而受到人们的喜爱。这道菜的制作过程并不复杂,但需要一定的耐心和技巧。以下是酸菜炖冻豆腐的详细做法:准备材料:-酸菜:300克-冻豆腐:200克-五花肉:100克-葱:1根-姜:3片-大蒜:3瓣-干辣椒:适量-花椒:适量-八角:2颗-生抽:适量-老抽:适量-料酒:适量-盐:适量-糖:适量-食用油:适量 制作步骤:1.将酸菜提前用清水浸泡,去除多余的盐分,然后切成细丝,挤干水分备用。2.冻豆腐提前放入冷水中解冻,待豆腐变软后,切成小块,用厨房纸巾吸干表面水分。3.五花肉切成薄片,葱切段,姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成小段。4.锅中倒入适量的食用油,油热后放入花椒和八角,炸出香味后捞出丢弃。5.接着放入五花肉片,用中小火慢慢煸炒至肉片出油,表面微黄。6.加入葱段、姜片和大蒜末,继续翻炒,直至香味四溢。7.倒入酸菜丝,转大火快速翻炒,让酸菜充分吸收肉片的油脂。8.加入适量的生抽和老抽,调色调味,再倒入适量的料酒去腥增香。9.将冻豆腐块放入锅中,轻轻翻炒均匀,让豆腐块均匀裹上调料。10.加入足够的水,水量要没过食材,大火烧开后转小火慢炖。11.炖至豆腐入味,酸菜软烂,汤汁浓郁时,加入适量的盐和糖调味。12.根据个人口味,可以加入干辣椒段增加辣味,炖至辣椒变色即可。13.出锅前撒上葱花增香,将炖好的酸菜冻豆腐盛入碗中,即可上桌享用。 这道菜的关键在于酸菜的酸味和冻豆腐的嫩滑口感,以及五花肉的油脂与酸菜的完美结合。炖煮过程中,火候的控制和调料的配比都会影响到最终的口感。通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出一道美味的酸菜炖冻豆腐。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:酸菜炖冻豆腐的主要食材有哪些?答:主要食材有酸菜、冻豆腐。 问:酸菜炖冻豆腐的烹饪方法是什么?答:酸菜炖冻豆腐的烹饪方法是将酸菜和冻豆腐一起炖煮。 问:酸菜炖冻豆腐需要哪些调料?答:需要的调料包括盐、鸡精、葱、姜、蒜、辣椒等。 问:酸菜炖冻豆腐的营养价值如何?答:酸菜含有丰富的乳酸菌,冻豆腐富含植物蛋白,这道菜具有较高的营养价值。 问:酸菜炖冻豆腐适合哪些人群食用?答:适合大多数人群食用,尤其适合需要补充蛋白质和维生素的人群。 问:酸菜炖冻豆腐的烹饪时间大约是多久?答:烹饪时间大约为30分钟至1小时,具体时间根据火候和食材的量而定。 |