简易木鱼花蒸蛋汤
发布时间: 2025-05-01 03:06:57 来源: 本站原创
简易木鱼花蒸蛋汤是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的工作日快速准备。以下是制作这道汤的步骤:准备材料:-鸡蛋:2个-木鱼花(柴鱼片):适量-清水:适量-盐:适量-酱油:适量-葱花:适量-香油:几滴 制作步骤:1.将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子轻轻打散,注意不要打出太多泡沫。2.慢慢加入清水,水量大约是鸡蛋液的1.5倍,再次轻轻搅拌,使水和蛋液充分融合。3.将搅拌好的蛋液过筛,去除蛋液中的泡沫和未打散的蛋白,这样蒸出来的蛋会更加细腻。4.将过筛后的蛋液倒入蒸碗中,盖上保鲜膜或者一个平盘,防止水蒸气滴入蛋液中。5.将蒸碗放入已经加水预热的蒸锅中,用中小火蒸大约10-15分钟,直到蛋液凝固,表面光滑。6.在蒸蛋的同时,准备木鱼花。将适量的木鱼花放入一个碗中,加入热水,让木鱼花充分吸收水分后膨胀,然后沥干水分备用。7.蒸好的蛋取出,撒上准备好的木鱼花,再撒上葱花增加香气。8.淋上适量的酱油和几滴香油,增加风味。 这样,一道简单又美味的木鱼花蒸蛋汤就完成了。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合作为日常的快速料理。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:什么是木鱼花蒸蛋汤?答:木鱼花蒸蛋汤是一道以木鱼花和鸡蛋为主要食材的简易汤品。 问:木鱼花蒸蛋汤需要哪些基本食材?答:需要木鱼花、鸡蛋、水和盐。 问:木鱼花蒸蛋汤的烹饪步骤有哪些?答:步骤包括准备食材、打蛋、加入木鱼花和水、调味、蒸煮。 问:木鱼花蒸蛋汤的烹饪时间大约是多久?答:大约需要15-20分钟的蒸煮时间。 问:木鱼花蒸蛋汤适合哪些人群食用?答:适合各个年龄段的人群,尤其是儿童和老人。 问:木鱼花蒸蛋汤有哪些营养价值?答:富含蛋白质、微量元素和维生素,有助于增强免疫力和促进健康。 |
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