干锅肥肠
发布时间: 2025-04-06 07:35:15 来源: 本站原创
干锅肥肠是一道色香味俱全的川菜,以其独特的麻辣鲜香和软糯口感深受食客喜爱。制作这道菜需要准备以下食材和调料:主料:肥肠500克配料:洋葱1个、青椒2个、红椒1个、大葱1根、生姜1块、大蒜5瓣、干辣椒适量、花椒适量调料:郫县豆瓣酱2大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、料酒1大勺、白糖1小勺、食盐适量、食用油适量 制作步骤如下: 1.肥肠处理:将肥肠内外翻洗干净,去除多余的油脂和杂质。然后放入锅中,加入足够的水,加入料酒、生姜片和葱段,大火煮沸后撇去浮沫,转中小火煮约30分钟至肥肠熟透,捞出晾凉后切成小段备用。 2.准备配料:洋葱剥去外皮,切成丝;青椒和红椒洗净去籽,切成块;大葱切段;生姜切片;大蒜切末;干辣椒剪成小段,花椒备用。 3.炒制底料:锅中倒入适量的食用油,油热后放入花椒和干辣椒段,小火慢慢炒香,注意不要炒糊。接着加入郫县豆瓣酱,炒出红油。 4.加入主料:将切好的肥肠段倒入锅中,转中火快速翻炒,使肥肠均匀裹上红油和豆瓣酱。 5.调味:加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量的食盐,继续翻炒均匀,让肥肠充分吸收调料的味道。 6.加入配料:将切好的洋葱丝、青椒块、红椒块、大葱段和大蒜末一起加入锅中,快速翻炒,直至蔬菜变软,肥肠更加入味。 7.出锅:炒至蔬菜熟透,肥肠表面微焦,即可关火。将炒好的干锅肥肠盛入干锅中,撒上一些葱花或者香菜作为点缀,增加香气和色彩。 干锅肥肠的制作关键在于肥肠的处理和火候的控制,肥肠要煮至熟透但不失嚼劲,炒制时火候要大,以保持肥肠的外焦里嫩。这道菜麻辣鲜香,肥而不腻,非常适合喜欢重口味的食客。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:干锅肥肠的主要食材是什么?答:主要食材是猪大肠。 问:干锅肥肠的烹饪方法是什么?答:干锅肥肠的烹饪方法是将肥肠先卤制入味,再经过干锅炒制。 问:干锅肥肠的口味特点是什么?答:干锅肥肠的口味特点是麻辣鲜香,外焦里嫩。 问:干锅肥肠适合搭配哪些食材?答:干锅肥肠适合搭配洋葱、青椒、土豆等食材。 问:干锅肥肠的营养价值有哪些?答:干锅肥肠富含蛋白质、脂肪和多种微量元素,但胆固醇含量较高。 问:干锅肥肠在烹饪过程中需要注意什么?答:在烹饪干锅肥肠时需要注意火候控制,以及肥肠的清洗和去腥处理。 |
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