川味经典宫保鸡丁是一道色香味俱全的四川传统名菜,以其独特的麻辣鲜香和香脆花生而闻名。以下是制作这道佳肴的详细步骤:准备材料:-鸡胸肉300克-花生米100克-干辣椒10克-花椒5克-葱2根-姜1小块-大蒜3瓣-酱油1汤匙-料酒1汤匙-米醋1汤匙-白糖1茶匙-盐适量-淀粉适量-食用油适量 制作步骤:1.将鸡胸肉洗净,切成1厘米见方的丁,用料酒、盐和淀粉腌制10分钟。2.花生米提前用温水泡发,去皮后沥干水分,用厨房纸巾吸干表面水分。3.干辣椒剪成小段,去掉辣椒籽;葱切成小段;姜和大蒜切末备用。4.准备一个碗,将酱油、米醋、白糖、盐和淀粉混合,调成宫保汁。5.锅中倒入适量食用油,油温升至五成热时,放入花生米,小火炸至金黄色,捞出沥油。6.锅中留底油,放入花椒和干辣椒段,小火炒香,然后加入姜末和大蒜末,继续翻炒出香味。7.将腌制好的鸡丁倒入锅中,快速翻炒至鸡肉变色。8.倒入调好的宫保汁,快速翻炒均匀,让鸡肉充分吸收汁液。9.最后加入炸好的花生米和葱段,快速翻炒几下,使所有食材均匀混合。10.出锅前尝一下味道,根据个人口味调整盐量,然后即可出锅装盘。 这道宫保鸡丁麻辣鲜香,鸡肉嫩滑,花生米香脆,是一道非常受欢迎的下饭菜。在制作过程中,注意火候的控制和调料的比例,以保证菜肴的最佳风味。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:宫保鸡丁的起源地是哪里?答:四川。 问:宫保鸡丁的主要食材有哪些?答:鸡肉、花生米、干辣椒和花椒。 问:宫保鸡丁的口味特点是什么?答:麻辣鲜香。 问:宫保鸡丁的烹饪方法是什么?答:炒制。 问:宫保鸡丁的营养价值有哪些?答:富含蛋白质、维生素和矿物质。 问:宫保鸡丁适合哪些人群食用?答:适合喜欢川菜和辣味的人群。 |