番茄海鲜豆腐羹
发布时间: 2025-03-31 10:53:30 来源: 本站原创
番茄海鲜豆腐羹是一道色香味俱全的家常菜,它结合了番茄的酸甜、海鲜的鲜美以及豆腐的嫩滑,是一道营养丰富、老少皆宜的佳肴。下面将详细介绍这道菜肴的制作方法。准备材料:1.新鲜番茄2个2.嫩豆腐1块3.鲜虾适量4.花蛤适量5.鸡蛋1个6.葱1根7.姜适量8.盐适量9.胡椒粉适量10.淀粉适量11.食用油适量 制作步骤:1.将番茄洗净,切成小块备用。豆腐切成小块,放入热水中焯水去豆腥味,捞出沥干水分。2.鲜虾去壳去肠线,洗净后备用。花蛤提前用清水浸泡,让其吐沙,然后清洗干净。3.葱切成葱花,姜切成末备用。4.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。5.锅中加入适量食用油,油热后放入姜末爆香,随后加入番茄块,翻炒至番茄出汁。6.向锅中加入适量清水,大火烧开后,加入豆腐块和海鲜,继续煮制。7.当海鲜煮至变色,豆腐也充分吸收番茄汤汁后,加入适量的盐和胡椒粉调味。8.将鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,使蛋液形成蛋花。9.用淀粉水勾芡,使汤羹更加浓稠。撒上葱花,即可关火。10.将煮好的番茄海鲜豆腐羹倒入碗中,即可上桌享用。 这道番茄海鲜豆腐羹不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭聚餐时制作。通过简单的步骤,就能享受到一道美味的汤羹。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:番茄海鲜豆腐羹的主要食材有哪些?答:主要食材包括番茄、海鲜(如虾仁、鱿鱼等)、豆腐。 问:番茄海鲜豆腐羹的烹饪方法是什么?答:烹饪方法通常是将番茄炒制出汁,加入海鲜和豆腐,然后加水或高汤炖煮。 问:番茄海鲜豆腐羹适合哪些人群食用?答:适合大多数人群,尤其是喜欢海鲜和豆腐口感的人。 问:番茄海鲜豆腐羹的营养价值如何?答:富含蛋白质、维生素和矿物质,具有较高的营养价值。 问:番茄海鲜豆腐羹的烹饪难度如何?答:烹饪难度适中,适合有一定烹饪基础的人尝试。 问:番茄海鲜豆腐羹有哪些常见的变体或搭配?答:可以根据个人口味添加其他蔬菜如蘑菇、玉米等,或者更换海鲜种类。 |