紫苏田螺鸡汤
发布时间: 2025-05-02 03:04:50 来源: 本站原创
紫苏田螺鸡汤是一道具有独特风味的汤品,它结合了紫苏的香气和田螺的鲜美,再配以鸡肉的醇厚,是一道营养丰富、口感丰富的佳肴。以下是紫苏田螺鸡汤的制作方法:准备材料:-田螺500克-鸡肉300克-紫苏叶50克-姜3片-葱2根-料酒适量-盐适量-清水适量 制作步骤:1.田螺提前用清水浸泡,让其吐净泥沙,然后用清水冲洗干净,用钳子夹去田螺尾部,再次清洗备用。2.鸡肉洗净,切成块状,放入沸水中焯水去血沫,捞出后用清水冲洗干净。3.紫苏叶洗净,沥干水分备用。4.姜切片,葱切段。5.锅中加入适量清水,放入姜片和葱段,大火烧开。6.水开后,加入鸡肉块和田螺,倒入适量料酒,转中小火慢炖。7.炖至鸡肉和田螺熟透,汤色变白,此时加入紫苏叶,继续炖煮5-10分钟,让紫苏的香气充分融入汤中。8.根据个人口味加入适量的盐调味,再煮2-3分钟即可关火。9.将炖好的紫苏田螺鸡汤盛入碗中,即可享用。 这道紫苏田螺鸡汤不仅味道鲜美,而且具有很好的营养价值,适合家庭聚餐时制作。紫苏的香气和田螺的鲜美相得益彰,鸡肉的加入则让汤更加醇厚,是一道不可多得的美味汤品。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:紫苏田螺鸡汤的主要食材有哪些?答:主要食材包括紫苏、田螺和鸡肉。 问:紫苏田螺鸡汤有哪些营养价值?答:紫苏含有挥发油和抗氧化成分,田螺富含蛋白质和微量元素,鸡肉则提供高质量的蛋白质和必需氨基酸。 问:紫苏田螺鸡汤适合哪些人群食用?答:适合一般人群食用,尤其适合需要补充蛋白质和微量元素的人群。 问:紫苏田螺鸡汤有哪些食疗功效?答:具有清热解毒、健脾开胃、增强免疫力等食疗功效。 问:紫苏田螺鸡汤的烹饪过程中需要注意什么?答:需要注意田螺的清洗和去沙,以及紫苏的适量添加,以免味道过重。 问:紫苏田螺鸡汤的烹饪时间大约需要多久?答:大约需要1-2小时,具体时间取决于鸡肉的熟透程度和田螺的烹饪时间。 |
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