番茄马铃薯排骨汤
发布时间: 2025-03-30 12:01:14 来源: 本站原创
番茄马铃薯排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。以下是制作这道汤品的详细步骤:准备材料:-排骨500克-番茄2个-马铃薯2个-胡萝卜1根-洋葱1个-姜1块-葱2根-盐适量-料酒适量-清水适量 制作步骤:1.将排骨清洗干净,剁成小块。锅中加水,放入排骨,加入几片姜和适量的料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出排骨备用。 2.番茄洗净,切成小块;马铃薯和胡萝卜去皮,切成滚刀块;洋葱剥去外皮,切成丝;姜切片,葱切段。 3.锅中加入适量的油,油热后放入洋葱丝和姜片,炒出香味。 4.加入番茄块,炒至番茄出汁,这样可以使汤更加鲜美。 5.将炒好的番茄和洋葱倒入汤锅中,加入足够的清水,大火烧开。 6.水开后,将焯过水的排骨加入汤锅中,再次煮沸后转小火慢炖。 7.炖至排骨软烂,大约需要1小时左右,期间可以适时撇去浮沫。 8.加入马铃薯块和胡萝卜块,继续小火炖煮,直到马铃薯和胡萝卜也变得软烂。 9.加入适量的盐调味,撒上葱段,搅拌均匀后即可关火。 10.将炖好的番茄马铃薯排骨汤盛入碗中,即可享用这道色香味俱佳的汤品。 这道汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人一起享用。通过炖煮,排骨的鲜美和蔬菜的清甜完美融合,是一道简单却不失美味的家常菜。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:番茄马铃薯排骨汤的主要食材有哪些?答:主要食材包括番茄、马铃薯和排骨。 问:番茄马铃薯排骨汤的烹饪方法是什么?答:烹饪方法通常是将排骨焯水后与番茄、马铃薯一起炖煮。 问:番茄马铃薯排骨汤有哪些营养价值?答:该汤富含蛋白质、维生素C、钾和膳食纤维等营养成分。 问:番茄马铃薯排骨汤适合哪些人群食用?答:适合大多数人群,特别是需要补充营养和增强体力的人。 问:番茄马铃薯排骨汤的烹饪时间大约是多久?答:烹饪时间大约需要1-2小时,具体取决于排骨的熟度和个人口味。 问:如何使番茄马铃薯排骨汤更加美味?答:可以通过添加适量的香料如八角、桂皮等,或者适量增加番茄的用量来增加汤的鲜味。 |