番茄排骨玉米汤
发布时间: 2025-03-30 12:00:50 来源: 本站原创
番茄排骨玉米汤是一道色香味俱全的家常汤品,它结合了番茄的酸甜、排骨的鲜美和玉米的清甜,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。下面将详细介绍这道汤品的制作方法。准备材料:-排骨500克-番茄2个-玉米1根-胡萝卜1根-洋葱1个-姜1块-葱2根-盐适量-料酒适量-清水适量 制作步骤:1.将排骨洗净,剁成小块。在锅中加入足够的水,放入排骨,加入几片姜和适量的料酒,大火煮沸后撇去浮沫,然后捞出排骨,用清水冲洗干净备用。 2.番茄洗净,切成小块;玉米洗净,切成小段;胡萝卜去皮,切成滚刀块;洋葱剥去外皮,切成丝;姜切片,葱切段。 3.锅中加入适量的油,油热后放入洋葱丝和姜片,炒出香味。 4.加入番茄块,用中火慢慢炒至番茄出汁,变得软烂。 5.将炒好的番茄和洋葱倒入汤锅中,加入足够的清水,大火烧开。 6.水开后,将处理好的排骨加入汤锅中,再次煮沸后转小火,慢慢炖煮。 7.炖煮约30分钟后,加入玉米段和胡萝卜块,继续小火炖煮。 8.炖至排骨软烂,玉米和胡萝卜也熟透时,加入适量的盐调味。 9.撒上葱段,搅拌均匀后即可关火。 10.将番茄排骨玉米汤盛入碗中,即可享用这道美味又营养的汤品。 这道汤品的制作过程中,火候的控制和材料的准备都非常重要。通过慢火炖煮,可以充分释放出排骨的鲜美和蔬菜的清甜,使得汤品更加浓郁可口。同时,番茄的酸甜能够中和排骨的油腻,使得整道汤品更加清爽。这道汤品不仅适合家庭聚餐,也适合作为日常的滋补汤品。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:番茄排骨玉米汤的主要食材有哪些?答:主要食材包括番茄、排骨和玉米。 问:番茄排骨玉米汤的烹饪方法是什么?答:烹饪方法通常是先将排骨焯水去血沫,然后与番茄和玉米一起炖煮。 问:番茄排骨玉米汤有哪些营养价值?答:番茄富含番茄红素和维生素C,排骨提供蛋白质和钙质,玉米则含有膳食纤维和维生素。 问:番茄排骨玉米汤适合哪些人群食用?答:适合大多数人群,尤其是需要补充蛋白质和钙质的人群。 问:番茄排骨玉米汤的烹饪时间大约是多久?答:烹饪时间大约需要1-2小时,具体取决于排骨的熟烂程度。 问:如何使番茄排骨玉米汤更加美味?答:可以通过添加适量的盐、胡椒粉和香菜等调料来提升汤的口感和风味。 |