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黑巧坚果挞的甜蜜健康盛宴

菜谱,是开启美食世界的钥匙,它将各种食材巧妙搭配,转化为色香味俱全的佳肴,让每一次烹饪都成为一场充满创意与惊喜的冒险,让平凡的日子因美食而熠熠生辉。

黑巧坚果挞是一种结合了巧克力的浓郁和坚果的香脆的甜点,不仅美味,还富含营养。制作这道甜点,你需要准备以下材料:**材料:**-挞皮:黄油100克,糖粉50克,鸡蛋1个,低筋面粉200克,盐1小撮-黑巧克力馅:黑巧克力200克,鲜奶油100毫升,黄油50克-坚果层:各式坚果(如杏仁、核桃、榛子等)适量,蜂蜜2汤匙


**制作步骤:**


1.**制作挞皮:**将黄油室温软化后,加入糖粉和盐,用电动搅拌器搅拌至颜色变浅,体积膨胀。然后加入鸡蛋,继续搅拌至完全融合。筛入低筋面粉,用刮刀以切拌的方式混合成团,不要过度搅拌以免面团起筋。将面团包上保鲜膜,放入冰箱冷藏至少1小时。


2.**准备挞模:**取出冷藏好的面团,稍微回温后,将其擀开成约3毫米厚的面皮。将面皮铺在挞模上,用手轻轻按压使其贴合模具,用擀面杖在模具边缘滚动,去除多余的面皮。用叉子在挞皮底部均匀地扎上小孔,以防烘烤时膨胀。


3.**烘烤挞皮:**预热烤箱至180°C,将挞皮放入烤箱中层,烘烤约15分钟,直到挞皮边缘变成金黄色,取出放凉。


4.**制作黑巧克力馅:**将黑巧克力切成小块,与黄油一起放入碗中,隔水加热至完全融化。加入鲜奶油,搅拌均匀,使巧克力馅变得光滑细腻。


5.**填充挞皮:**将放凉的挞皮填入黑巧克力馅,用刮刀抹平表面,再次放入烤箱中,以150°C烘烤约10分钟,让巧克力馅凝固。


6.**制作坚果层:**将各式坚果均匀铺在巧克力馅上,预热烤箱至180°C,将挞放入烤箱中层,烘烤约5分钟,让坚果变得香脆。


7.**淋上蜂蜜:**取出烤好的黑巧坚果挞,将蜂蜜均匀地淋在坚果层上,让蜂蜜渗透进坚果和巧克力馅中。


8.**冷却与享用:**将黑巧坚果挞放置至室温后,放入冰箱冷藏至少2小时,让挞更加稳固。取出后,用小刀沿着挞模边缘轻轻划一圈,脱模,即可切片享用。


这道黑巧坚果挞不仅适合作为下午茶点心,也是节日聚会的完美选择。它的制作过程中,每一步都需要细心和耐心,但最终的成果绝对值得你的努力。享受这份甜蜜与健康的盛宴吧!

黑巧坚果挞,浓郁巧克力与香脆坚果的完美结合,带来甜蜜与健康的双重享受。

本文相关的知识问答:


问:黑巧坚果挞的主要原料有哪些?答:黑巧克力、坚果(如杏仁、核桃等)、挞皮(通常由面粉、黄油、糖等制成)。


问:黑巧坚果挞的营养价值如何?答:富含抗氧化剂、健康脂肪和蛋白质,适量食用有益健康。


问:黑巧坚果挞适合哪些人群食用?答:适合大多数人群,但糖尿病患者和对坚果过敏的人应避免食用。


问:黑巧坚果挞的热量高吗?答:相对较高,因为含有巧克力和坚果,所以应适量食用。


问:如何制作黑巧坚果挞?答:首先制作挞皮,然后填充黑巧克力和坚果混合物,最后烘烤至金黄色。


问:黑巧坚果挞可以作为节日甜点吗?答:可以,它是一款受欢迎的节日甜点,适合在圣诞节、新年等节日享用。