滋补养颜眉豆鸡脚汤是一道营养丰富、美容养颜的汤品，特别适合女性食用。以下是这道汤品的详细做法：准备材料：-鸡脚8-10只-眉豆100克-红枣10颗-枸杞一小把-姜片3-4片-盐适量-清水适量

步骤：1.将鸡脚清洗干净，剪去指甲，然后放入开水中焯水，去除血水和杂质。焯水后捞出，用清水冲洗干净。

2.眉豆提前用清水浸泡2-3小时，直至豆子变软。泡好后，将眉豆捞出，沥干水分备用。

3.红枣洗净，去核；枸杞用清水稍微冲洗一下，备用。

4.准备一个汤锅，加入适量的清水，放入处理好的鸡脚、眉豆、红枣和姜片。大火烧开后，转小火慢炖。

5.汤炖至鸡脚熟透，眉豆软烂，大约需要1-1.5小时。此时，加入枸杞，继续炖煮10-15分钟。

6.根据个人口味，加入适量的盐调味。汤炖好后，可以关火，让汤稍微冷却一下。

7.将炖好的汤倒入碗中，即可享用这道滋补养颜的眉豆鸡脚汤。

这道汤品不仅味道鲜美，而且富含胶原蛋白和多种微量元素，对于女性来说，有很好的滋补养颜效果。同时，眉豆和红枣还具有补血益气的作用，适合在寒冷的季节食用，帮助身体抵御寒冷。

本文相关的知识问答：

问：滋补养颜眉豆鸡脚汤的主要食材有哪些？答：主要食材包括眉豆、鸡脚、红枣、枸杞等。

问：眉豆鸡脚汤有什么营养价值？答：眉豆富含蛋白质和纤维，鸡脚富含胶原蛋白，有助于滋补养颜和增强皮肤弹性。

问：眉豆鸡脚汤适合哪些人群食用？答：适合需要滋补养颜、增强免疫力的人群，特别是女性。

问：眉豆鸡脚汤的烹饪方法是什么？答：将眉豆提前浸泡，鸡脚焯水去腥，然后与红枣、枸杞等食材一同炖煮。

问：眉豆鸡脚汤有哪些食用禁忌？答：对豆类或鸡肉过敏的人群应避免食用。

问：眉豆鸡脚汤可以冷冻保存吗？答：可以，但建议在冷冻前将汤分装成小份，以便解冻后食用。