红葱头芋仔鸡羹
发布时间: 2025-04-14 02:36:31 来源: 本站原创
红葱头芋仔鸡羹是一道色香味俱全的传统美食,它以鸡肉的鲜嫩、芋仔的软糯和红葱头的香气为特点,深受食客喜爱。下面将详细介绍这道佳肴的制作方法。准备材料:-鸡肉500克-芋仔(小芋头)300克-红葱头100克-姜适量-蒜适量-葱适量-盐适量-胡椒粉适量-料酒适量-生抽适量-淀粉适量-清水适量 制作步骤:1.将鸡肉洗净后切成块状,用料酒、盐和胡椒粉腌制10分钟,使其入味。2.芋仔去皮后切成块,放入清水中浸泡,以防氧化变黑。3.红葱头剥去外皮,洗净后切成薄片;姜切片,蒜切末,葱切段备用。4.锅中加入适量油,油热后放入姜片、蒜末和葱段,炒出香味。5.将腌制好的鸡肉块放入锅中,翻炒至表面变色。6.加入红葱头片,继续翻炒,使红葱头的香味充分释放。7.倒入适量的生抽,调色增香,然后加入适量的清水,水量要没过食材。8.将芋仔块加入锅中,大火烧开后转小火慢炖,直至鸡肉和芋仔都熟透变软。9.在炖煮过程中,可以适当尝味,根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。10.待鸡肉和芋仔都熟透后,用淀粉水勾芡,使羹汁变得浓稠。11.最后撒上葱花,增加香气,即可关火。 这道红葱头芋仔鸡羹制作简单,营养丰富,适合家庭聚餐时享用。鸡肉的鲜嫩与芋仔的软糯相结合,再配上红葱头的独特香气,让人回味无穷。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:红葱头芋仔鸡羹的主要食材有哪些?答:主要食材包括红葱头、芋仔(芋头)、鸡肉。 问:红葱头芋仔鸡羹的烹饪方法是什么?答:烹饪方法通常是将鸡肉和芋头切块,与红葱头一起炖煮,直至食材熟透。 问:红葱头芋仔鸡羹的营养价值如何?答:红葱头富含抗氧化物,芋头含有淀粉和膳食纤维,鸡肉提供优质蛋白质,整体营养价值较高。 问:红葱头芋仔鸡羹适合哪些人群食用?答:适合大多数人群,尤其是需要补充蛋白质和膳食纤维的人群。 问:红葱头芋仔鸡羹有哪些可能的变种?答:可以根据个人口味添加其他蔬菜或肉类,如胡萝卜、玉米、蘑菇等。 问:红葱头芋仔鸡羹的保存方法是什么?答:烹饪后应尽快食用,若需保存,可放入冰箱冷藏,但建议在24小时内食用完毕。 |
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