椒盐炸秋葵是一道色香味俱全的家常菜,其独特的口感和营养价值深受人们喜爱。秋葵含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,而椒盐的加入则为其增添了别样的风味。以下是椒盐炸秋葵的详细做法:准备材料:-新鲜秋葵300克-鸡蛋2个-面粉100克-玉米淀粉50克-椒盐粉适量-食用油适量 制作步骤:1.将秋葵清洗干净,去除头尾,切成约5厘米长的小段。秋葵的表面有一层细毛,可以用小刀轻轻刮去,这样炸出来的秋葵口感更佳。 2.准备一个碗,将鸡蛋打入碗中,加入适量的椒盐粉,搅拌均匀,使椒盐粉充分溶解在蛋液中。 3.另一个碗中,将面粉和玉米淀粉混合均匀,作为裹粉使用。 4.将秋葵段先裹上一层混合粉,使其表面均匀覆盖,然后放入蛋液中,让秋葵均匀裹上蛋液。 5.锅中倒入足够的食用油,油温升至180°C左右时,将裹好蛋液的秋葵段放入锅中,进行炸制。炸的过程中,要不断翻动秋葵,使其受热均匀,避免炸糊。 6.当秋葵表面呈现出金黄色,且外皮变得酥脆时,即可捞出,沥去多余的油分。 7.将炸好的秋葵放在厨房纸巾上,吸去表面的油分,然后撒上适量的椒盐粉,增加风味。 8.椒盐炸秋葵制作完成,可以搭配蘸酱食用,或者直接作为小吃享用。 椒盐炸秋葵的制作过程中,火候的控制非常关键,油温不宜过高,以免外焦里生。同时,椒盐的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢辣味的还可以加入一些辣椒粉。这道菜肴不仅美味,而且营养丰富,是一道适合家庭聚餐的佳肴。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:椒盐炸秋葵的主要食材是什么?答:秋葵。 问:椒盐炸秋葵需要哪些调料?答:椒盐、食用油。 问:椒盐炸秋葵的烹饪方法是什么?答:炸。 问:椒盐炸秋葵的烹饪难度如何?答:简单。 问:椒盐炸秋葵适合哪些人群食用?答:适合大多数人群,但对秋葵过敏者不宜食用。 问:椒盐炸秋葵的营养价值有哪些?答:富含蛋白质、维生素和矿物质。 |