制作传统粤式风味腐竹焖猪蹄,需要准备以下食材和调料:食材:1.猪蹄2只2.腐竹适量3.干香菇适量4.姜几片5.葱1根 调料:1.生抽适量2.老抽适量3.料酒适量4.盐适量5.白糖适量6.八角2颗7.香叶2片8.清水适量 制作步骤如下: 1.将猪蹄清洗干净,剁成小块,放入开水中焯水去血沫,捞出备用。2.腐竹提前用温水泡发,泡至软透,切成段;干香菇同样用温水泡发,泡软后切片;姜切片,葱切段。3.锅中倒入适量油,油热后放入姜片、葱段爆香,随后加入八角和香叶翻炒出香味。4.将焯水后的猪蹄块放入锅中,翻炒至表面微黄,加入料酒去腥,继续翻炒均匀。5.倒入生抽、老抽调色调味,加入白糖提鲜,根据个人口味加入适量盐,翻炒均匀,使猪蹄块均匀上色。6.倒入足够的清水,水量要没过猪蹄,大火烧开后转小火慢炖。7.当猪蹄炖至八成熟时,加入泡发好的腐竹和香菇片,继续小火慢炖。8.待猪蹄炖至软烂,腐竹吸收了足够的汤汁,汤汁变得浓稠时,即可关火。9.将焖好的猪蹄和腐竹盛出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。 这道腐竹焖猪蹄,猪蹄软烂入味,腐竹吸收了猪蹄的鲜美和香菇的香气,是一道色香味俱全的传统粤菜。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:传统粤式风味腐竹焖猪蹄的主要食材是什么?答:主要食材是腐竹和猪蹄。 问:腐竹焖猪蹄的烹饪方法是什么?答:采用焖煮的方式,将猪蹄和腐竹一起炖煮至入味。 问:腐竹焖猪蹄中通常会加入哪些调料?答:通常会加入生抽、老抽、料酒、冰糖、八角、桂皮等调料。 问:腐竹焖猪蹄的营养价值如何?答:猪蹄富含胶原蛋白,腐竹含有植物蛋白,这道菜营养丰富,有助于美容养颜。 问:腐竹焖猪蹄适合哪些人群食用?答:适合大多数人群,尤其是需要补充胶原蛋白和蛋白质的人群。 问:腐竹焖猪蹄的烹饪过程中有哪些注意事项?答:注意猪蹄要提前焯水去腥,腐竹要提前泡发,炖煮时火候要控制好,以免糊锅。 |