酸辣茼蒿汤是一道简单易做且营养丰富的家常菜,它不仅能够提神醒脑,还能促进消化。茼蒿含有丰富的维生素和矿物质,而酸辣的味道则能刺激味蕾,增加食欲。下面,就让我们一起来学习如何制作这道美味的酸辣茼蒿汤。准备材料:-新鲜茼蒿300克-鸡蛋2个-蒜瓣3瓣-干辣椒适量-醋1汤匙-生抽1汤匙-盐适量-白胡椒粉适量-食用油适量-水或高汤适量 制作步骤:1.将茼蒿洗净,沥干水分后切成小段备用。2.蒜瓣去皮后切成蒜末,干辣椒剪成小段,备用。3.鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散成蛋液。4.锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和干辣椒段,用中小火慢慢炒出香味。5.加入茼蒿段,快速翻炒至茼蒿变软。6.倒入适量的水或高汤,大火烧开后转中小火煮几分钟,让茼蒿的味道充分融入汤中。7.汤中加入适量的醋和生抽,根据个人口味调整酸辣度。8.将打散的蛋液慢慢倒入汤中,用筷子轻轻搅拌,使蛋液形成蛋花。9.根据口味加入适量的盐和白胡椒粉调味。10.汤再次烧开后,即可关火,酸辣茼蒿汤就制作完成了。 这道酸辣茼蒿汤酸辣适口,茼蒿的清香与酸辣的味道相得益彰,非常适合作为家常小菜。它不仅能够提神醒脑,还能帮助消化,是一道健康又美味的汤品。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:酸辣茼蒿汤的主要食材是什么?答:茼蒿。 问:酸辣茼蒿汤的口味特点是什么?答:酸辣。 问:酸辣茼蒿汤有哪些健康益处?答:提神醒脑,促进消化。 问:酸辣茼蒿汤适合哪些人群食用?答:适合需要提神醒脑和促进消化的人群。 问:酸辣茼蒿汤的烹饪难度如何?答:烹饪难度适中。 问:酸辣茼蒿汤的烹饪过程中需要注意什么?答:注意酸辣比例的调整,以适应个人口味。 |