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凉拌金针菇

发布时间:2025-04-19 02:34:16来源:本站原创

凉拌金针菇是一道简单又美味的凉菜,适合在炎热的夏天食用。金针菇口感爽脆,搭配上酸辣的调料,既开胃又解暑。下面是制作凉拌金针菇的详细步骤:准备材料:金针菇一把,红椒一个,大蒜几瓣,香菜适量,食盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油、芝麻油各适量。


1.金针菇去根洗净,红椒洗净去籽切成细丝,大蒜剁成蒜末,香菜洗净切成小段备用。


2.烧一锅开水,将金针菇放入沸水中焯水,大约1-2分钟,金针菇变软后迅速捞出,放入冷水中过凉,这样可以保持金针菇的脆嫩口感。


3.金针菇过凉后,用手挤干水分,放入一个大碗中。


4.将红椒丝、蒜末、香菜段加入金针菇中。


5.接下来调制凉拌汁。在一个小碗中,加入适量的食盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻油,搅拌均匀,让各种调料充分融合。


6.将调好的凉拌汁倒入装有金针菇的大碗中,用筷子拌匀,让金针菇和调料充分混合。


7.拌匀后,可以尝一下味道,根据个人口味调整盐、糖、醋的比例。


8.将拌好的金针菇盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室,冷藏大约30分钟,让金针菇更加入味。


9.冷藏后取出,再次拌匀,即可装盘上桌。


这样一道色香味俱全的凉拌金针菇就完成了,简单易做,营养丰富,是夏日餐桌上的一道美味佳肴。

凉拌金针菇,口感爽脆,营养丰富,低脂健康。简单易做,适合夏日消暑,搭配蒜末、辣椒,味道鲜美。

本文相关的知识问答:


问:凉拌金针菇的主要食材是什么?答:金针菇。


问:凉拌金针菇需要哪些调料?答:一般需要酱油、醋、香油、蒜末、辣椒油、盐和糖。


问:凉拌金针菇的制作过程中需要焯水吗?答:需要,金针菇需要先焯水去除杂质和生味。


问:金针菇焯水的时间大约是多久?答:大约1-2分钟,直到金针菇变软。


问:凉拌金针菇适合搭配哪些食材?答:可以搭配黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜等。


问:凉拌金针菇的保存方法是什么?答:最好现做现吃,如果需要保存,应放入冰箱冷藏,并尽快食用。

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