炒豌豆是一道简单又美味的家常菜,它不仅色泽鲜艳,而且营养丰富。以下是炒豌豆的详细做法:准备材料:1.新鲜豌豆300克2.胡萝卜1根3.玉米粒100克(可选)4.蒜末适量5.盐适量6.鸡精适量7.食用油适量 步骤:1.将新鲜豌豆剥壳,取出豌豆粒,清洗干净后沥干水分备用。2.胡萝卜去皮,切成与豌豆大小相仿的小丁。3.如果使用玉米粒,可以购买现成的冷冻玉米粒,或者将新鲜玉米棒剥下玉米粒后清洗干净。4.准备蒜末,将大蒜拍碎后切成细末。5.热锅凉油,油热后先放入蒜末,用中小火慢慢炒出香味。6.接着加入胡萝卜丁,因为胡萝卜较硬,需要先炒至断生,大约需要2-3分钟。7.胡萝卜炒至变色后,加入豌豆粒和玉米粒(如果使用),转大火快速翻炒,使豌豆和玉米粒均匀受热。8.豌豆和玉米粒炒至颜色更加鲜亮,豌豆变得稍微软熟时,加入适量的盐和鸡精调味。9.继续翻炒,直到豌豆完全熟透,调味料均匀分布。10.炒好的豌豆可以盖上锅盖焖1-2分钟,让豌豆更加入味。11.检查味道,根据个人口味调整盐和鸡精的量,然后出锅装盘。 这样一道色香味俱全的家常炒豌豆就完成了,简单快捷,非常适合家庭日常烹饪。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:家常炒豌豆需要哪些主要食材?答:新鲜豌豆、胡萝卜、肉末或火腿丁。 问:炒豌豆时需要哪些调料?答:盐、生抽、蒜末、姜末、食用油。 问:豌豆在炒之前需要如何处理?答:将豌豆洗净,胡萝卜切丁,肉末或火腿丁切好备用。 问:炒豌豆的火候应该如何控制?答:先用中火将蒜末和姜末爆香,然后加入豌豆和胡萝卜丁,最后用大火快速翻炒。 问:炒豌豆时需要注意什么?答:注意不要炒得太久,以免豌豆变黄或失去口感。 问:家常炒豌豆的烹饪时间大约是多久?答:大约5-7分钟,根据豌豆的成熟度和个人口味调整。 |