在儿童成长过程中，营养均衡是非常重要的。汤品作为一种易于消化且营养丰富的食物，非常适合儿童食用。下面介绍一款简单易做的儿童成长营养均衡汤品——蔬菜鸡肉汤。准备材料：1.鸡胸肉200克2.胡萝卜1根3.西兰花100克4.土豆1个5.洋葱1个6.番茄1个7.姜适量8.盐适量9.清水适量10.橄榄油适量

制作步骤：1.将鸡胸肉洗净，切成小丁，用少许盐和姜丝腌制10分钟。2.胡萝卜、土豆去皮，切成小丁；西兰花洗净，切成小朵；洋葱切丝；番茄切块。3.锅中加入橄榄油，油热后放入洋葱丝，炒至洋葱变软，散发出香味。4.加入腌制好的鸡胸肉丁，快速翻炒至鸡肉变色。5.将胡萝卜丁、土豆丁、番茄块加入锅中，继续翻炒几分钟，让蔬菜和鸡肉充分混合。6.倒入足够的清水，水量要没过所有食材。7.大火烧开后，转小火慢炖，炖至土豆和胡萝卜变软。8.加入西兰花，继续炖煮5分钟，直到西兰花熟透。9.根据口味加入适量的盐调味。10.汤煮好后，可以撒上一些葱花或者香菜增加风味。

这款蔬菜鸡肉汤不仅营养丰富，而且色彩鲜艳，能够吸引儿童的食欲。鸡肉提供了高质量的蛋白质，而蔬菜则提供了丰富的维生素和矿物质。这样的汤品有助于儿童的健康成长，同时也能够满足他们对美味的需求。

本文相关的知识问答：

问：儿童成长期间需要哪些主要营养素？答：儿童成长期间需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等主要营养素。

问：哪些食物可以为儿童提供丰富的蛋白质？答：肉类、鱼类、蛋类、奶制品和豆制品都是蛋白质的良好来源。

问：儿童喝汤能补充哪些营养素？答：儿童喝汤可以补充水溶性维生素、矿物质和部分蛋白质。

问：为什么儿童成长期间要注重营养均衡？答：营养均衡有助于儿童身体发育、智力发展和免疫力提升。

问：儿童成长汤品中可以添加哪些蔬菜？答：胡萝卜、菠菜、西红柿、南瓜等蔬菜都是适合添加到儿童成长汤品中的。

问：儿童成长汤品中可以添加哪些肉类？答：鸡肉、鱼肉、瘦牛肉和瘦猪肉等都是适合儿童成长汤品的肉类选择。