金桔柠檬养生茶是一种结合了金桔和柠檬的清新口感与养生功效的茶饮，适合在任何季节饮用，尤其适合在干燥的秋冬季节。下面将详细介绍如何制作这款养生茶。准备材料：-金桔5-6个-柠檬1个-蜂蜜适量-清水适量-冰块适量（可选）

制作步骤：1.清洗金桔和柠檬。将金桔和柠檬放入清水中，用手轻轻搓洗，去除表面的灰尘和杂质。金桔可以用小刀在顶部划十字，这样更容易释放出金桔的香气和味道。

2.将清洗干净的金桔和柠檬切片。金桔可以切成两半，柠檬则切成薄片，这样在泡茶时能更好地释放出柠檬的香气。

3.准备一个茶壶或者大玻璃杯，将切好的金桔和柠檬片放入其中。

4.向茶壶或玻璃杯中加入适量的清水。根据个人口味，可以调整水的量，但通常建议使用室温水或稍微温热的水，以保留金桔和柠檬的营养成分。

5.用勺子轻轻挤压金桔和柠檬片，让果汁和香气充分释放到水中。

6.根据个人口味，加入适量的蜂蜜。蜂蜜不仅能增加茶饮的甜度，还能提供额外的营养和养生效果。

7.用勺子搅拌均匀，让蜂蜜、金桔和柠檬的味道充分融合。

8.如果喜欢冷饮，可以在茶饮中加入适量的冰块，然后再次搅拌均匀。

9.将制作好的金桔柠檬养生茶倒入杯中，即可享用。

金桔柠檬养生茶不仅口感清新，而且具有丰富的维生素C和抗氧化成分，有助于增强免疫力和美容养颜。这款茶饮简单易做，适合家庭日常饮用，也可以作为招待客人的健康饮品。

本文相关的知识问答：

问：金桔柠檬养生茶的主要原料有哪些？答：金桔、柠檬、茶叶。

问：金桔柠檬养生茶有哪些健康益处？答：具有抗氧化、增强免疫力、提神醒脑等健康益处。

问：金桔柠檬养生茶适合哪些人群饮用？答：适合需要补充维生素C、需要提神的人群饮用。

问：金桔柠檬养生茶的制作方法是什么？答：将金桔和柠檬切片，与茶叶一起放入茶壶中，加入热水冲泡即可。

问：金桔柠檬养生茶可以冷泡吗？答：可以，将金桔、柠檬和茶叶放入冷水中，放入冰箱冷藏数小时后饮用。

问：金桔柠檬养生茶有哪些饮用禁忌？答：胃酸过多、胃溃疡患者应适量饮用，避免空腹饮用。