夏日消暑必备清凉烧仙草
发布时间: 2025-04-21 02:37:44 来源: 本站原创
夏日炎炎,烧仙草成为了许多人消暑的首选。烧仙草是一种以仙草为主要原料制作的甜品,不仅口感滑嫩,而且具有清热解暑的功效。下面,就让我们一起来学习如何制作这道清凉的烧仙草。准备材料:-仙草粉100克-清水1000毫升-冰糖适量-牛奶适量-红豆适量-薏米适量-椰果适量-蜂蜜适量 制作步骤:1.将红豆和薏米提前浸泡,红豆至少需要浸泡4小时,薏米浸泡2小时。泡好后,将红豆和薏米放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火慢煮,直至红豆和薏米熟透变软。 2.仙草粉与清水按照1:10的比例混合,即100克仙草粉加入1000毫升的清水。将混合好的仙草水倒入锅中,开中火加热,同时不断搅拌,防止糊底。 3.当仙草水开始变得浓稠,转小火继续加热,直到仙草水完全变成胶状,即可关火。将煮好的仙草倒入模具中,放入冰箱冷藏至凝固。 4.准备糖水,将冰糖加入清水中,加热至冰糖完全溶解,制成冰糖水。放凉后,可以加入蜂蜜增加风味。 5.将凝固好的仙草从模具中取出,切成小块,放入碗中。 6.将煮好的红豆和薏米铺在仙草上,然后加入椰果增加口感。 7.倒入适量的牛奶和冰糖水,根据个人口味调整甜度。 8.可以撒上一些干果或者坚果,增加风味和营养。 这样,一道清凉解暑的烧仙草就制作完成了。在炎热的夏日,来一碗自制的烧仙草,不仅能够消暑降温,还能享受到自己动手制作的乐趣。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:烧仙草是什么?答:烧仙草是一种以仙草为主要原料制成的传统甜品。 问:烧仙草有什么消暑功效?答:烧仙草具有清热解暑、生津止渴的功效,适合夏日食用。 问:烧仙草的主要成分有哪些?答:烧仙草的主要成分包括仙草、糖水、牛奶或椰奶等。 问:烧仙草适合哪些人群食用?答:烧仙草适合大多数人群食用,尤其是炎热夏季需要消暑的人群。 问:烧仙草有哪些常见的搭配食材?答:烧仙草常见的搭配食材有红豆、绿豆、薏米、花生、珍珠等。 问:烧仙草的保存方法是什么?答:烧仙草应冷藏保存,以保持其新鲜口感和营养成分。 |