香蓼素越南河粉
发布时间: 2025-03-29 12:01:00 来源: 本站原创
香蓼素越南河粉是一道色香味俱全的素食佳肴,它以越南河粉为基底,搭配香蓼和多种蔬菜,不仅营养丰富,而且口感层次分明。以下是制作这道美食的详细步骤:准备材料:-越南河粉200克-新鲜香蓼50克-豆芽100克-胡萝卜1根-黄瓜1根-薄荷叶适量-罗勒叶适量-香菜适量-越南鱼露2汤匙-米醋1汤匙-糖1茶匙-辣椒1个(可选)-蒜瓣2瓣-橄榄油适量-清水适量 制作步骤:1.将越南河粉放入大碗中,用清水浸泡约30分钟,直至河粉变软。泡软后,用冷水冲洗,沥干水分备用。 2.香蓼洗净,切成小段。胡萝卜和黄瓜分别洗净,去皮后切成细丝。豆芽洗净,沥干水分。 3.薄荷叶、罗勒叶和香菜洗净,切成小段,备用。 4.制作酱汁:蒜瓣剁成蒜末,辣椒去籽后切成小圈。将蒜末、辣椒圈、鱼露、米醋、糖放入碗中,搅拌均匀,直至糖完全溶解。 5.锅中加水烧开,将泡软的河粉放入沸水中煮至熟透,大约需要2-3分钟。煮好后,用漏网捞出河粉,放入冷水中迅速冷却,然后沥干水分。 6.将煮好的河粉放入碗中,加入香蓼段、胡萝卜丝、黄瓜丝和豆芽,轻轻拌匀。 7.将调好的酱汁均匀地淋在河粉上,再撒上薄荷叶、罗勒叶和香菜段。 8.根据个人口味,可以加入一些橄榄油增加风味。 这样,一道清新可口的香蓼素越南河粉就完成了。你可以根据自己的喜好调整蔬菜的种类和分量,享受这道健康美味的素食。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:香蓼素越南河粉的主要食材是什么?答:主要食材是越南河粉和香蓼素。 问:香蓼素越南河粉的汤底通常是什么?答:汤底通常是牛肉或鸡肉高汤。 问:香蓼素越南河粉中常见的配料有哪些?答:常见的配料包括豆芽、罗勒叶、青柠和辣椒。 问:香蓼素越南河粉的烹饪方法是什么?答:烹饪方法是将河粉煮熟后,加入热汤和配料,最后撒上香蓼素。 问:香蓼素越南河粉的营养价值如何?答:香蓼素越南河粉富含碳水化合物、蛋白质和维生素,是一种营养均衡的餐点。 问:香蓼素越南河粉在越南文化中的地位如何?答:香蓼素越南河粉是越南的传统美食,深受当地人和游客的喜爱。 |