紫苏煎黄瓜
发布时间: 2025-03-29 12:00:57 来源: 本站原创
紫苏煎黄瓜是一道色香味俱全的家常菜,它以黄瓜和紫苏为主要食材,通过简单的烹饪手法,就能制作出既健康又美味的佳肴。以下是紫苏煎黄瓜的详细做法:准备材料:-黄瓜2根-紫苏叶适量-大蒜3瓣-生抽1汤匙-老抽1茶匙-白糖1茶匙-盐适量-食用油适量 步骤:1.黄瓜洗净后切成厚片,紫苏叶洗净备用,大蒜剁成蒜末。2.锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末,用中小火慢慢炒出香味。3.蒜末炒香后,加入黄瓜片,用中火将黄瓜片两面煎至微黄。4.黄瓜片煎好后,加入生抽、老抽和白糖,快速翻炒均匀,让黄瓜片均匀上色。5.接着加入适量的盐调味,根据个人口味调整盐的用量。6.将洗净的紫苏叶加入锅中,快速翻炒几下,让紫苏叶的香气与黄瓜片充分融合。7.紫苏叶变软后,即可关火,将紫苏煎黄瓜盛出装盘。 紫苏煎黄瓜的烹饪过程中,火候的控制非常重要,以保持黄瓜的脆嫩和紫苏的香气。这道菜简单易做,营养丰富,适合作为日常餐桌上的一道快手菜。紫苏的香气与黄瓜的清新相得益彰,让人食欲大增。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:紫苏煎黄瓜的主要食材是什么?答:紫苏叶和黄瓜。 问:紫苏煎黄瓜的烹饪方法是什么?答:煎。 问:紫苏煎黄瓜适合哪个季节食用?答:适合夏季食用。 问:紫苏煎黄瓜有哪些营养价值?答:紫苏含有挥发油,黄瓜含有维生素和水分。 问:紫苏煎黄瓜的口味特点是什么?答:口味清新,带有紫苏的香气。 问:紫苏煎黄瓜的制作过程中需要注意什么?答:注意火候,避免紫苏煎糊。 |