黄秋葵蒸虾仁是一道色香味俱全的家常菜,它将黄秋葵的清新口感与虾仁的鲜美完美融合,不仅营养丰富,而且制作简单。以下是黄秋葵蒸虾仁的详细做法:准备材料:-新鲜黄秋葵200克-虾仁150克-蒜瓣3瓣-生姜一小块-盐适量-白胡椒粉少许-食用油适量-淀粉适量 制作步骤:1.将黄秋葵洗净,切去蒂部,然后切成小段。虾仁清洗干净,用厨房纸巾吸干水分,备用。2.蒜瓣和生姜分别切成末,备用。3.将虾仁放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右。4.准备一个蒸盘,将切好的黄秋葵均匀铺在盘底。5.将腌制好的虾仁均匀地铺在黄秋葵上。6.锅中加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸制5-8分钟,直至虾仁完全熟透。7.蒸制期间,另起一锅,加入适量食用油,油热后放入蒜末和姜末,小火炒香。8.将炒香的蒜末和姜末均匀地撒在蒸好的黄秋葵虾仁上。9.将蒸好的黄秋葵虾仁取出,撒上一些葱花作为点缀,即可上桌享用。 黄秋葵蒸虾仁的制作过程中,火候的控制和蒸制时间的把握非常关键,以确保虾仁的鲜嫩和黄秋葵的清脆。这道菜不仅适合家常快速制作,也适合作为宴客时的精致小菜。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:黄秋葵蒸虾仁的主要食材有哪些?答:主要食材有黄秋葵和虾仁。 问:黄秋葵蒸虾仁的烹饪方法是什么?答:烹饪方法是蒸。 问:黄秋葵蒸虾仁适合哪些人群食用?答:适合一般人群食用,尤其适合需要补充蛋白质和维生素的人群。 问:黄秋葵蒸虾仁的营养价值有哪些?答:黄秋葵含有丰富的维生素和膳食纤维,虾仁富含优质蛋白质和微量元素。 问:黄秋葵蒸虾仁的烹饪过程中需要注意什么?答:需要注意黄秋葵的清洗和虾仁的去腥处理,以及蒸制的时间控制。 问:黄秋葵蒸虾仁可以搭配哪些调料?答:可以搭配适量的盐、胡椒粉、生抽等调料,以增加风味。 |