好吃的菜-菜谱,食材,美食
好吃的菜-菜谱,食材,美食
跟着菜谱学做菜,轻松开启美食之旅,让你的味蕾和厨艺同时升级。
当前位置: 主页 > 儿童食谱 >

传统风味肉丸滋补汤

发布时间:2025-04-30 02:56:17来源:本站原创

传统风味肉丸滋补汤是一道深受人们喜爱的家常菜,它不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。下面,我将详细介绍这道汤的制作方法。准备材料:1.猪肉末500克2.鸡蛋1个3.葱2根4.姜1小块5.料酒适量6.生抽适量7.盐适量8.白胡椒粉适量9.淀粉适量10.清水适量11.蔬菜(如白菜、胡萝卜等)适量12.鸡精或味精适量(可选)


制作步骤:1.将葱洗净切成末,姜去皮切成末,备用。2.将猪肉末放入一个大碗中,加入葱末、姜末、料酒、生抽、盐、白胡椒粉和鸡蛋,用筷子顺着一个方向搅拌均匀,直至肉馅上劲。3.慢慢加入淀粉,继续搅拌,直至肉馅变得有弹性,可以轻松成型。4.将清水倒入锅中,大火烧开后转小火,保持微沸状态。5.用手抓取适量肉馅,从虎口处挤出肉丸,用勺子舀起放入微沸的水中。重复此步骤,直至所有肉馅都制成肉丸。6.当肉丸全部下锅后,转中火,煮至肉丸浮起,用漏网捞出,放入冷水中过凉,然后沥干水分。7.将蔬菜洗净,切成适当大小的块状。8.另起一锅,加入适量清水,放入蔬菜块,大火烧开后转小火,煮至蔬菜变软。9.将过凉的肉丸加入蔬菜汤中,继续煮5-10分钟,直至肉丸熟透。10.根据个人口味,加入适量的盐、鸡精或味精调味。11.汤煮好后,可以撒上一些葱花或者香菜增加风味,然后即可关火,将汤盛入碗中享用。


这道传统风味肉丸滋补汤,肉丸鲜嫩多汁,蔬菜清甜可口,汤底浓郁而不油腻,是一道适合家庭聚餐的美味佳肴。

传统风味肉丸滋补汤,精选上等肉丸,搭配多种滋补食材,汤鲜味美,营养丰富,暖胃养生。

本文相关的知识问答:


问:传统风味肉丸滋补汤的主要食材是什么?答:主要食材是肉丸、蔬菜和高汤。


问:肉丸滋补汤中常用的蔬菜有哪些?答:常用的蔬菜包括白菜、胡萝卜、香菇和菠菜。


问:肉丸滋补汤的肉丸是如何制作的?答:肉丸通常由猪肉或牛肉混合调味料和淀粉制成,然后手工搓成圆形。


问:肉丸滋补汤的滋补功效有哪些?答:肉丸滋补汤具有补充蛋白质、增强体力和提高免疫力的功效。


问:肉丸滋补汤适合哪些人群食用?答:适合体质虚弱、需要补充营养的人群,以及一般健康人群作为日常饮食。


问:肉丸滋补汤的烹饪过程中有哪些注意事项?答:烹饪过程中要注意肉丸的熟度,确保肉丸完全煮熟,同时控制火候以保持汤的清澈和食材的口感。

------分隔线----------------------------
推荐内容