制作一道开胃解腻的酸辣丝瓜汤,不仅能够刺激味蕾,还能帮助消化。以下是详细的制作步骤:准备材料:-丝瓜1根-鸡蛋2个-干红辣椒适量-蒜瓣3瓣-姜1小块-葱1根-醋1汤匙-生抽1汤匙-盐适量-糖1茶匙-食用油适量-水适量 制作步骤:1.丝瓜去皮后切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变色。2.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。3.干红辣椒剪成小段,蒜瓣和姜切片,葱切成葱花。4.锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜片、姜片和干红辣椒段,用中小火慢慢炒出香味。5.加入丝瓜片,快速翻炒,使丝瓜片均匀受热。6.倒入足够的水,水量要能没过丝瓜片,大火烧开后转中小火煮5分钟,让丝瓜片变软。7.调入醋、生抽、盐和糖,根据个人口味调整酸辣度。8.将搅拌好的鸡蛋液慢慢倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋液形成蛋花。9.撒上葱花,再次烧开后即可关火。10.将酸辣丝瓜汤倒入碗中,即可上桌享用。 这道酸辣丝瓜汤简单易做,酸辣适中,非常适合作为餐前开胃汤或者油腻食物后的解腻汤品。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:酸辣丝瓜汤的主要食材是什么?答:主要食材是丝瓜。 问:酸辣丝瓜汤的口味特点是什么?答:口味特点是酸辣开胃。 问:酸辣丝瓜汤适合在什么季节食用?答:适合在夏季食用,因为其具有解腻和消暑的效果。 问:制作酸辣丝瓜汤需要哪些调料?答:需要的调料包括醋、辣椒、盐、糖和鸡精等。 问:酸辣丝瓜汤有哪些健康益处?答:具有清热解暑、利尿消肿、增强食欲等健康益处。 问:酸辣丝瓜汤的烹饪难度如何?答:烹饪难度较低,是一道简单易做的家常菜。 |