藤椒拌榆耳是一道色香味俱佳的凉菜,以其独特的清新口感和营养价值受到人们的喜爱。榆耳质地脆嫩,搭配藤椒的麻香,不仅能够提升食欲,还能为餐桌增添一抹亮色。以下是藤椒拌榆耳的制作方法:准备材料:-榆耳200克-藤椒10克-大蒜3瓣-香菜适量-食盐适量-生抽适量-香醋适量-白糖适量-芝麻油适量-辣椒油适量 制作步骤:1.将榆耳提前用温水泡发,泡至完全展开后,用清水冲洗干净,去除杂质。2.锅中加水烧开,放入榆耳焯水,大约2-3分钟后捞出,放入冷水中过凉,保持榆耳的脆嫩口感。3.将过凉后的榆耳沥干水分,撕成小块,放入大碗中备用。4.大蒜剁成蒜末,香菜洗净切成小段。5.藤椒洗净后,用厨房纸巾吸干水分,放入干净的锅中,用小火慢慢焙香,直至藤椒颜色变深,散发出浓郁的香气。6.将焙香的藤椒取出,用擀面杖轻轻压碎,使其释放出更多的香气。7.在装有榆耳的大碗中,加入蒜末、藤椒碎、食盐、生抽、香醋、白糖、芝麻油和辣椒油,根据个人口味调整比例。8.用筷子将所有材料充分拌匀,让榆耳充分吸收调料的味道。9.最后撒上香菜段,增加菜品的香气和色彩。10.将拌好的藤椒榆耳放入冰箱冷藏10-15分钟,让味道更加入味。 这样一道清新爽口的藤椒拌榆耳就制作完成了,不仅营养丰富,而且简单易做,非常适合作为夏日的开胃小菜。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:藤椒拌榆耳的主要食材是什么?答:主要食材是藤椒和榆耳。 问:藤椒拌榆耳的口味特点是什么?答:藤椒拌榆耳的口味特点是清新、微辣。 问:藤椒拌榆耳适合哪个季节食用?答:适合春夏季节食用,因为其清新口感有助于消暑。 问:藤椒拌榆耳的营养价值如何?答:榆耳富含膳食纤维和微量元素,藤椒则含有挥发油,具有一定的保健作用。 问:藤椒拌榆耳的烹饪难度如何?答:烹饪难度较低,主要步骤为焯水、拌制。 问:藤椒拌榆耳的保存方法是什么?答:应尽快食用,若需保存,可放入冰箱冷藏,但不宜超过24小时。 |