夏日炎炎,一碗清爽的柠檬香菜鸡丝汤不仅能够消暑解渴,还能为身体补充所需的营养。以下是制作这道汤品的详细步骤:准备材料:-鸡胸肉200克-柠檬1个-香菜适量-姜3片-盐适量-胡椒粉适量-清水适量-淀粉1茶匙(用于腌制鸡胸肉) 制作步骤: 1.将鸡胸肉洗净,切成薄片,然后切成细丝。将鸡丝放入碗中,加入淀粉、少许盐和胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟。 2.柠檬洗净,切成两半,一半挤汁备用,另一半切成薄片。 3.香菜洗净,切成小段。 4.锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转中火,将腌制好的鸡丝慢慢放入锅中,用筷子轻轻拨散,避免粘连。 5.待鸡丝煮至变色,汤水再次沸腾时,加入柠檬片和柠檬汁,继续煮2-3分钟,让柠檬的酸香充分融入汤中。 6.根据个人口味,适量加盐调味。 7.撒上切好的香菜段,搅拌均匀后即可关火。 8.将煮好的柠檬香菜鸡丝汤倒入碗中,即可享用这道清新爽口的夏日汤品。 这道汤品简单易做,不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合在炎热的夏天食用。柠檬的酸味和香菜的香气相得益彰,让人食欲大增。鸡胸肉富含蛋白质,低脂肪,是健康饮食的好选择。通过简单的烹饪方法,就能制作出一道既美味又健康的夏日佳肴。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:夏日清爽柠檬香菜鸡丝汤的主要食材有哪些?答:主要食材包括鸡胸肉、柠檬、香菜。 问:这款汤品为什么适合夏天食用?答:因为柠檬和香菜的清新味道可以提振食欲,同时汤品的清爽口感适合炎热的夏天。 问:制作这款汤需要哪些调料?答:需要的调料包括盐、黑胡椒、橄榄油。 问:鸡胸肉在制作汤之前需要如何处理?答:鸡胸肉需要煮熟后撕成细丝。 问:柠檬在这款汤中起到什么作用?答:柠檬可以提供酸味,增加汤品的层次感,同时柠檬中的维生素C有助于增强免疫力。 问:香菜在汤中的作用是什么?答:香菜可以为汤增添清新的香气,提升整体风味。 |