地胆头猪肺汤是一道具有清热化痰功效的传统汤品,特别适合在炎热的夏季食用。以下是这道汤品的详细做法:准备材料:-地胆头(新鲜或干品):50克-猪肺:1个-瘦肉:200克-蜜枣:2颗-陈皮:1小块-盐:适量-清水:适量 制作步骤:1.将地胆头清洗干净,如果是干品,需要提前浸泡至软。新鲜地胆头则可以直接使用。 2.猪肺的处理比较关键,需要彻底清洗干净。将猪肺的喉管套在水龙头上,让水充满整个肺叶,然后用手挤压,让水流出来,重复这个过程多次,直到猪肺颜色变白,没有血水为止。 3.将清洗干净的猪肺切成小块,放入开水中焯水,去除血沫和杂质,然后捞出备用。 4.瘦肉同样清洗干净,切成块状,也放入开水中焯水,去除血沫,然后捞出备用。 5.蜜枣和陈皮清洗干净,陈皮可以稍微浸泡一下,然后刮去白色部分,以减少苦味。 6.将处理好的猪肺、瘦肉、地胆头、蜜枣和陈皮一同放入汤煲中,加入适量的清水。 7.开大火将水烧开,然后转小火慢炖,大约需要2-3小时,直到汤色变得清澈,猪肺和瘦肉都炖至软烂。 8.在汤快炖好的时候,根据个人口味加入适量的盐进行调味。 9.炖好的地胆头猪肺汤可以盛出,稍微放凉后即可食用。 这道汤品不仅清热化痰,还能润肺止咳,适合咳嗽痰多、喉咙不适的人群食用。地胆头的苦味和猪肺的鲜美相互中和,使得汤品既有药材的疗效,又不失美味。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:清热化痰地胆头猪肺汤的主要功效是什么?答:清热化痰,润肺止咳。 问:地胆头猪肺汤适合哪些人群食用?答:适合咳嗽痰多、肺热咳嗽的人群食用。 问:地胆头猪肺汤中的地胆头有什么作用?答:地胆头具有清热解毒、消肿散结的功效。 问:猪肺在这道汤中扮演什么角色?答:猪肺具有润肺止咳、化痰平喘的作用。 问:制作地胆头猪肺汤需要哪些主要食材?答:需要地胆头、猪肺、生姜等食材。 问:地胆头猪肺汤的烹饪方法是怎样的?答:将地胆头、猪肺洗净切块,加入生姜和适量的水,炖煮至猪肺熟透即可。 |