香煎素烟熏豆腐块佐以特制酱料是一道色香味俱全的素食佳肴,不仅营养丰富,而且制作简单。以下是这道菜的详细做法:准备材料:-豆腐块500克-烟熏素肉100克-青椒1个-红椒1个-洋葱1个-大蒜3瓣-生姜1小块-特制酱料(生抽、老抽、蚝油、糖、料酒、清水)-盐适量-胡椒粉适量-食用油适量 制作步骤: 1.将豆腐块切成适当大小的块状,放入盐水中浸泡10分钟,以去除豆腥味并增加豆腐的韧性。 2.烟熏素肉切成小丁,青椒和红椒去籽后切成丝,洋葱切丝,大蒜和生姜切末备用。 3.制作特制酱料:在一个小碗中,加入生抽、老抽、蚝油、糖、料酒和清水,搅拌均匀,备用。 4.将豆腐块从盐水中取出,用厨房纸巾吸干水分。在平底锅中加入适量的食用油,油热后将豆腐块放入锅中,中小火煎至两面金黄,然后取出备用。 5.锅中留底油,放入烟熏素肉丁,翻炒至香味四溢,然后加入洋葱丝、青椒丝和红椒丝,继续翻炒至蔬菜变软。 6.加入大蒜末和生姜末,翻炒均匀,让香味更加浓郁。 7.将煎好的豆腐块放回锅中,倒入特制酱料,轻轻翻动,让豆腐块均匀裹上酱料。 8.盖上锅盖,中小火焖煮5分钟,让豆腐块充分吸收酱料的味道。 9.打开锅盖,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味,翻炒均匀。 10.待汤汁收浓,即可关火,将香煎素烟熏豆腐块盛入盘中,撒上一些葱花作为点缀。 这道香煎素烟熏豆腐块佐以特制酱料,外皮金黄酥脆,内里嫩滑多汁,搭配上特制酱料的鲜香,是一道非常适合家常制作的美味素食。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:什么是素烟熏豆腐块?答:素烟熏豆腐块是一种模仿烟熏风味的豆腐制品,不含肉类,通过特殊工艺制作出烟熏的口感和风味。 问:香煎素烟熏豆腐块的主要食材是什么?答:主要食材是豆腐,尤其是质地较为结实的北豆腐,适合煎制。 问:特制酱料通常包含哪些成分?答:特制酱料可能包含酱油、糖、醋、辣椒、蒜、姜等调料,以及可能的秘制香料和增味剂。 问:香煎素烟熏豆腐块的烹饪步骤有哪些?答:烹饪步骤包括豆腐切块、烟熏处理、煎制和调味。 问:香煎素烟熏豆腐块适合搭配哪些食物?答:适合搭配绿叶蔬菜、米饭或面条,也可以作为三明治或汉堡的夹心。 问:香煎素烟熏豆腐块的营养价值如何?答:豆腐富含植物蛋白、钙和铁,烟熏处理增加了风味,但不影响其营养价值。特制酱料可能会增加额外的热量和钠,适量食用为佳。 |