炎炎夏日,一碗清新爽口的木姜子素凉面无疑是解暑的最佳选择。木姜子,又称山胡椒,其独特的香气能够激发食欲,搭配自制的夏日清新酱汁,不仅能够带来味蕾上的享受,还能让人在炎热的天气中感受到一丝凉意。下面,就让我们一起来制作这道美味的木姜子素凉面。准备材料:-木姜子(山胡椒)适量-面条(可根据个人口味选择宽面或细面)-黄瓜一根-胡萝卜半根-新鲜薄荷叶少许-香菜适量-蒜末适量-生抽适量-香醋适量-糖适量-盐少许-辣椒油(可选)-芝麻油适量 制作步骤: 1.将木姜子洗净,用刀背轻轻拍碎,使其释放出香气。然后,将拍碎的木姜子放入一个小碗中备用。 2.接下来,准备蔬菜。将黄瓜和胡萝卜洗净,切成细丝。薄荷叶和香菜也洗净,切成小段,备用。 3.煮面条。在锅中加入足够的水,待水沸腾后,将面条下锅,煮至熟透。煮好的面条捞出,迅速放入冷水中过凉,这样可以保持面条的弹性和口感。 4.制作酱汁。在一个小碗中,加入适量的生抽、香醋、糖、盐和蒜末,搅拌均匀。根据个人口味,可以适量加入辣椒油和芝麻油,增加酱汁的风味。 5.将过凉的面条沥干水分,放入一个大碗中。将黄瓜丝、胡萝卜丝、薄荷叶和香菜段均匀地铺在面条上。 6.将之前准备好的木姜子和酱汁均匀地淋在面条和蔬菜上,然后用筷子轻轻拌匀,让每一根面条都裹上酱汁和木姜子的香气。 7.将拌好的木姜子素凉面放入冰箱冷藏10-15分钟,让面条更加凉爽,酱汁更加入味。 一道色香味俱全的木姜子素凉面就制作完成了。这道凉面不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合夏日食用。木姜子的独特香气和清新的蔬菜搭配,让人在炎热的夏天也能享受到美食的乐趣。 ![]() 本文相关的知识问答: 问:木姜子素凉面的主要食材是什么?答:木姜子素凉面的主要食材是木姜子、面条和各种蔬菜。 问:夏日清新酱汁的主要成分有哪些?答:夏日清新酱汁的主要成分包括柠檬汁、橄榄油、大蒜、香菜和辣椒。 问:木姜子素凉面适合在什么季节食用?答:木姜子素凉面适合在夏季食用,因为它清爽可口,有助于消暑。 问:木姜子素凉面的热量高吗?答:木姜子素凉面的热量相对较低,适合作为健康轻食。 问:木姜子素凉面有哪些营养价值?答:木姜子素凉面富含蛋白质、纤维和多种维生素,有助于维持健康饮食。 问:如何制作木姜子素凉面的酱汁?答:将柠檬汁、橄榄油、切碎的大蒜、香菜和辣椒混合均匀,根据个人口味调整比例,制成酱汁。 |